• Λεωφόρος Ρεθύμνου 6, 5330, Αγία Νάπα, Κύπρος
  • Δευ - Παρ 8.00 - 21.00 | Σαβ 08:00 - 14:00
  • Αγγλικα
  • Ελληνικα

Health Coaching

Health Coaching - ένα νέο ``όπλο`` βοήθειας ασθενών

Η εφαρμογή του coaching στην υγεία είναι μια νέα προσέγγιση, ένα νέο «όπλο» στα χέρια του επαγγελματία υγείας που έρχεται να καλύψει το κενό της κλασσικής ιατρικής δίνοντας έμφαση στην αλλαγή του τρόπου ζωής μέσα από αλλαγή της συμπεριφοράς. Σαν health coaching ορίζεται:

η διαδικασία που διευκολύνει την υιοθέτηση και διατήρηση καλύτερων συνηθειών και βοηθά τα άτομα να αποκτήσουν τη γνώση, τα εργαλεία, τις δεξιότητες και την αυτοπεποίθηση ώστε να συμμετέχουν ενεργά στην φροντίδα της υγείας τους και να μπορέσουν να φτάσουν τους στόχους που αυτοί έχουν θέσει

Στις σύγχρονες ανεπτυγμένες κοινωνίες 1 στους 5 θανάτους οφείλεται σε νόσους που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής και θα μπορούσαν να προληφθούν. Η κλασσική προσέγγιση του ιατρού/ ειδικού που θα «φτιάξει» τον ασθενή δεν φαίνεται να πετυχαίνει στις χρόνιες νόσους, ειδικά αυτές που προκύπτουν από τον σύγχρονο τρόπο ζωής μας. Το health coaching έρχεται να γεφυρώσει το κενό μεταξύ ιατρού και ασθενούς και να βοηθήσει την συνεργασία τους έτσι ώστε να υπάρχει πραγματική βελτίωση της ποιότητας ζωής του ατόμου και όχι μόνο εργαστηριακών τιμών.

Η διαδικασία αυτή ενδυναμώνει το άτομο, το κάνει να νιώθει ότι έχει, ως ένα βαθμό, τον έλεγχο της υγείας του και μειώνει το ψυχολογικό στρες που σχετίζεται με το πρόβλημα που αντιμετωπίζει. Το κάνει πιο υπεύθυνο για τους στόχους που θέτει, καθώς μόνο με τη δική του συμμετοχή οι στόχοι αυτοί θα επιτευχθούν.

Το Health Coaching αποτελεί μία μορφή Coaching το οποίο έρχεται να παρέχει τη βοήθεια που χρειάζονται οι ασθενείς για να πετύχουν την αλλαγή που χρειάζονται ώστε να βελτιωθεί η υγεία τους.

Το Health Coaching έχει επιρροές από τη συμβουλευτική ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία. Ο ασθενής δέχεται καθοδήγηση ώστε να θέσει τους στόχους του πάντα με σκοπό την βελτίωση της υγείας του και της ευεξίας του και μέσα από ένα ταξίδι στοχοθεσίας και δράσης να καταφέρει να εγκαταλείψει συμπεριφορές που επηρέασαν αρνητικά την υγεία του και να φτάσει εκεί που επιθυμεί ο ίδιος, πάντα με την ενεργό συμμετοχή του.

Όλο και περισσότερο τελευταία στις κατευθυντήριες οδηγίες διαφόρων νοσημάτων δίνεται έμφαση στην προσωποποιημένη ιατρική αντιμετώπιση με έμφαση στην αλλαγή του τρόπου ζωής των ασθενών.

Είναι ξεκάθαρο ότι το Health Coaching είναι ένα εργαλείο στα χέρια μας, ώστε να καταφέρουμε να βοηθήσουμε τον ασθενή μας.

Hi, How Can We Help You?